Фирменный рецепт «Формулы еды»: Вкусный салат для острого зрения

В финале передачи ведущие вместе с шеф-поваром Иваном Карпенко приготовили салат с морковью по-корейски и куриной грудкой.

Блюдо полезно для зрения: витамин А в моркови и витамин В6 в курином мясе поддерживают здоровье глаз.

Процесс приготовления:

Куриную грудку нарежьте соломкой и быстро отварите. Так же нарежьте огурцы, болгарский перец и вареные яйца. Смешайте все ингредиенты с морковью по-корейски и заправьте сметаной. Добавьте соль и перец по вкусу. Подавайте, посыпав свежей зеленью.